4. Активируйте другую часть мозга. Я каждый день пишу. И иногда я выкачиваю слишком много энергии из этого источника. Поэтому нужно диверсифицировать его активность. На днях я сходил на занятие по акварели. Я никогда в жизни этим не занимался, и мой мозг даже не заметил прошедшего времени. И чувствовал себя хорошо.
Комментариев нет:
Отправить комментарий